Information ~「振り返り」と「集中」が、自分を整えるかもしれません ~
2025年ももうすく締めくくりです。新学期から立てた目標は達成できたでしょうか。 または目標に近づくことはできたでしょうか。「振り返り」「自己反省」は、自分自身をコントロールするのに大いに役立ちます。 自分自身の気持ちを安定させておく 「セルフケア」 。その方法は簡単です。 日記やその日の出来事を書き出す。良かったことがあればもちろん気持ちが晴れやかになりますし、失敗したことがあってもどうすれば良かったのか 分析して次の機会に生かせます。 絵を描いたりして没頭するのも自分の脳を休めるのに効果的です。繰り返しの動作の折り紙などもおススメです。この集中することや繰り返しの動作が 自尊心を高める そうです。 ちなみに私はレッスン前にゴルフのパターを練習します。小さな穴に向かって集中しておち込むと頭がスッキリします。(*^▽^*) 「よく学び、よく遊べ」 メリハリ大事ですよね! 中学3年生・高校3年生は受験モードに入り、取り組み方に真剣みが増しているので正確性が上がっています。体調管理に気をつけて試験本番に向けて取り組んでほしいと思います。年明けの英
futureclub-english
2025年12月27日
Information ~モヤモヤを“見える化”すると、集中が変わるかもしれません~
うんざりするほどの暑さからやっと秋らしい空気が感じられるようになりました。急に朝晩が涼しくなりましたので、風邪など召しませんように気をつけてください。 外の空気もカラッとしてきたところで気分を新たに次の目標に向かっている方も多いと思います。でも、遊び・部活・仕事と勉強を両...
futureclub-english
2025年9月30日
Information ~家庭での“ひとこと”が、子どもの英語力を変えるかもしれません~
先日、『赤ちゃんは世界をどう学んでいくのか ヒトに備わる驚くべき力』(奥村裕子 博土著 光文社新書)に関するおもしろい記事を目にしたので、ご紹介します。ちまたではよく「外国語は早期学習が良い」と言われています。私もその意見には同意していますし、「語学は習慣さえつけばわかるよ...
futureclub-english
2025年7月2日




