Go for it！
～目標に向かって～
暑さが和らいできたところで、朝晩は冷えるので体調を崩しがちです。特に夏の疲れも出てくる頃ですから、みなさんも休息できる時にはしっかり体を休めて、次の行動に移るまでエネルギーチャージをしていきましょう。
というわけで生活リズムを整えるには「タイムマネジメント」 と 「スケジューリング」 が重要です。現在、わが家には就活を無事に終え、来春までフリーな時間を持て余している娘がおります。 すっかり起床時間が遅くなった娘は「おなかの調子が悪い」などちょっとした体調不良を訴えておりました。そこで体内時計を呼び覚ますべく、起床時間からの見直しをしています。少しずつ改善しているようで、最近は元気でにこやかになってきました。 やはり、健康にも美容にも人との接し方にしても「体を整える」ことは元気になるベースなんだなぁ、とあらためて感じています。
そして「英語を習得する」 ペースになるもの、それは耳にタコかもしれませんが、それは 「音読」 です、簡単だけど面倒くさい、やらなくてもできるのでは、と思われがちな「音読」。これを日ごろからコツコツ続けた人とそうでない人とでは、数か月の間でも差が出ます。「音読」は英語の語感を養うだけでなく、語順 （文型） に気づくことができ、重要な語はどれなのか、どのような意味なのか、まで気づくことができます。音読を丁寧に取り組めた人は、たくさん書いて練習しなくても文を理解できるのです。
五感を刺激しながら行う「音読」は最強です。
●視覚・・・まずは目で見て単語のスペルを絵のように見るので、たくさん書いて練習する必要がない
●聴覚・・・自分が音読した声が聞こえてきてリスニング対策にも効果あり
●味覚 ・・・（口を動かす）・・・発音に気をつけることでフォニックス （音声学）のルールを導き出すのでライティングやリスニングに効果あり
１０分あればできる 「音読」。これだけ効果があるのですから、スキマ時間にスケジューリングして習慣づけましょう！英語が得意な人に一歩近づけること、間違いなしです👍